Перейти к основному содержанию
Главная
Упражнения, массаж, энергетические практики.
  • Главная
  • Здравствуйте
  • Написать
  • Карта сайта
  • Дыхание жизни
Система Ниши
Золотые правила здоровья
Медитация
Зачем нужна медитация
Энергия жизни
Овладение энергией
Око возрождения
Ритуальная гиснастика тибетских монахов
<</span>
>

Рубрики

  • 8 кусков парчи
    • Восемь кусков парчи
    • Умывание рук
    • Массаж предплечья и плеча
    • Мытье головы
    • Промывание глаз
    • Массаж носа
    • Массаж ушей
    • Массаж зубов
    • Массаж поясницы
    • Массаж груди
    • Массаж живота
    • Массаж ног
  • Система Ниши-Гогулан
    • Система Ниши
    • Как создавалась система здоровья Ниши
    • Натуральная гигиена
    • Здоровье и болезнь
    • Человек - неделимое целое
    • Целительные силы природы
    • Как циркулирует кровь
    • Вибрация
    • Бег
    • Здоровый образ жизни
  • Система Ниши-Гогулан. Упражнения.
    • Здоровый позвоночник
    • Золотые правила здоровья
    • Упражнение Золотая рыбка
    • Упражнение для капилляров
    • Равновесие
    • Здоровая кожа
    • Здоровье ног
    • Как стать здоровым
    • Сильный духом
  • Питаться для здоровья
    • Как правильно питаться
    • Энергия жизни
    • Энергия пищи
    • Пять элементов
    • Что мы едим
    • Специи и приправы для здоровья
    • Как избавиться от аллергии
  • Дыхание-энергия жизни
    • Дыхание
    • Ветер
    • Правильное дыхание
    • Как мы дышим
    • Что значит правильно дышать
    • Упражнения для диафрагмы
    • Осознание дыхания
    • Что такое полное дыхание
    • Нижнее дыхание
    • Как научиться правильно дышать
  • Дыхание от всех болезней
    • Очистительное дыхание
    • Лечебное дыхание
    • Хорошее настроение для здоровья
    • Ощущение внутреннего комфорта
    • Созерцание
  • Овладение энергией
    • Человек часть Вселенной
    • Научиться управлять энергией
    • Управление энергией
    • Энергия солнца
    • Энергия воды
    • Память воды
    • Хрустальные кристаллы воды
    • Энергия рук
    • Упражнения для рук
    • Энергетическая вибрация
    • Сам себе врач
    • Бесконтактный массаж
    • Энергия ощущений
    • Внутренний массаж
    • Энергия мысли
    • Пульсация
    • Массаж силой мысли
  • Медитация
    • Зачем нужна медитация
    • Правила медитации
    • Практика медитации
    • Осмысленность жизни
    • Открытое сердце
    • Ошибки медитации
    • О прощении.
  • Энергетические практики
    • Упражнение Небесный круг
    • Упражнение Большое дерево
    • Внутренняя улыбка
    • Шесть целительных звуков
  • Про сон
    • Сон
    • Какие бывают сны
    • Жаворонок или сова?
    • Стакан воды
    • Сколько нужно спать?
    • Опять бессонница
  • Око возрождения
  • Город в котором я живу
    • Геленджик - город в котором я живу
    • Геленджик нашими глазами
    • Вальс цветов
    • Старый парк
    • Лебеди в Геленджике
  • Моё видео
    • Один день в Сочи
    • Путешествие по Сочи
    • Сочинский дендрарий
    • Мы в ответе за тех...
    • Василиска - заботливая мама
    • Котята выросли
    • Воспитание котенка
    • Музыка и здоровье
    • Хрустальные кристаллы воды
    • Роза Хутор
  • Питер
    • Прогулка по Питеру
    • Чудо Петербург
    • Летний сад
    • Исаакиевский собор
    • Спас-на-Крови
  • Разное
    • Виртуоз Алексей Архиповский
    • Что такое любовь?
    • С Днем Победы!
    • Мы в ответе за тех...
    • А у нас - котята
    • Музыка и здоровье
    • Как избавиться от аллергии
    • Посиделки
  • Смех и здоровье
    • Смех
    • Смехотерапия
  • Чем полезен танец
    • Чем полезен танец живота
    • Танец живота
  • Партнеры проекта

Главная

Здравствуйте, друзья!

бегом от докторовВы находитесь на Главной странице сайта "Я живу!" и я, его хозяйка, постараюсь помочь разобраться: что, где и как.

"Я живу!"- мой личный блог, на котором я решилась поделиться теми знаниями и умениями, которые помогли лично мне, а также моим друзьям, восстановить свое здоровье.

Так случилось, что свалившаяся на меня беда подорвала желание жить, и, как следствие, сразу появился и стал расцветать великолепный букет всевозможных недугов. Дикая боль в позвоночнике, скачущее давление, расшатанные нервы, аллергия – неполный перечень всего того, что делало жизнь невыносимой, но отнюдь не завершало её.

Но раз жизнь продолжалась – я решила  избавиться от этого красочного сопровождения.

О том, что именно мне помогло, я и решилась написать в своем блоге с надеждой, что возможно мой опыт поможет еще кому-нибудь.Это не только различные упражнения, массаж и энергетические практики, но и интересная информация, которая объясняет, почему именно это средство способно воздействовать именно таким образом.

Как сориентироваться и где находится информация, которая Вам поможет? В каком порядке читать статьи?

"Я живу!" оснащен удобной навигацией: В сайдбаре находится меню рубрик. Если кликнуть по названию - вы попадете на главную страницу рубрики, на которой находятся анонсы всех статей в неё входящих.

Также, каждая рубрика имеет выпадающее меню, в котором можно выбрать статью по названию.

Рубрика 8 кусков парчи состоит из небольших статей. Восемь кусков парчи - это великолепный китайский массаж, который доступен в любом возрасте и несложен по выполнению даже для больных и очень ослабленных людей. К тому же, 8 кусков парчи можно выполнять как сидя, так и лежа.

При помощи массажа "Восемь кусков парчи" вы активизируете жизненную энергию и она начинает циркулировать в вашем теле, ликвидируя застои.

Рубрика Система Ниши-Гогулан включает в себя Золотые правила здоровья.Золотые правила здоровья - это основа системы здоровья Ниши. С их изучения и применения на практике и начался мой длинный путь к здоровью. А входящие в них упражнения:Золотая рыбка, упражнение для капилляров и упражнение равновесие - дополнены видео, в которых Майя Гогулан показывает и рассказывает как их выполнять.

В рубрике Система Ниши-Гогулан есть несколько статей, посвященных возможности оздоровления собственной целительной энергией. Как ощутить в себе целительную энергию, как ее усилить и как ею воспользоваться для собственного оздоровления можно узнать из статей Жизненная сила, Энергия рук, Упражнения для рук, Энергетическая вибрация, Сам себе врач, Бесконтактный массаж.

Там же, я предлагаю вашему вниманию замечательные энергетические упражнения и практики, активизирующие вашу жизненную силу – «Небесный круг», «Большое дерево», Энергия ощущений, Энергия мысли. А как еще можно использовать целительную силу энергии  описано в статьях Внутренний массаж, Пульсация и Массаж силой мысли.

Две рубрики: Дыхание – энергия жизни и Дыхание от всех болезней включают в себя статьи о дыхании.

Как научиться правильно дышать и почему этому обязательно нужно научиться, что такое полное дыхание, роль диафрагмы для дыхания и упражнения, дающие диафрагме силу – об этом читайте в статьях рубрики Дыхание – энергия жизни. Статьи этой рубрики помогут научиться правильно дышать - а это очень важно, если вы хотите быть здоровыми и полными жизненной силы.

В рубрике Дыхание от всех болезней описаны некоторые виды дыхания, которые помогут улучшить ваше состояние при некоторых болезнях, а также упражнения, которые помогут научиться управлять своими эмоциями и своим настроением. А умение управлять своими эмоциями и настроением - важный шаг на пути к своему оздоровлению.

Как питаться, чтобы энергия пищи была целительной для нашего организма, почему нужно включать в пищу продукты, обладающую энергией пяти стихий, чем полезны специи и какие из них полезны именно вам, какие правила питания нужно соблюдать, чтобы не навредить своему здоровью я рассказала в статьях рубрики Питаться для здоровья. Соблюдая правила питания, вы сможете получать энергию пищи, которая усилит вашу жизненную энергию.

Хотите узнать, сколько нужно спать? Какие бывают сны? Как справиться с бессонницей? Кто вы, жаворонок или сова? А также интересную технику исполнения желаний? – Значит вам в рубрику Про сон.

Название категории Смех и здоровье – говорит само за себя.

Очень важно научиться управлять своей энергией. Как научиться управлять энергией? Что нужно, чтобы энергия приносила только пользу? Энергия рук и как её разбудить, как можно помочь себе и своим близким энергией рук – об этом и многом другом я написала статьи в рубрике Овладение энергией.

Две рубрики – Энергетические практики и Медитация – это место, где я расположила некоторые практики и медитации, вполне доступные для самостоятельно начинающих. Я знаю, как трудно изменить свое сознание и признать, что я все могу, и даже могу самостоятельно научиться многому, для меня сейчас непонятному. Я попыталась описать эти практики и медитации так,чтобы вам захотелось их выполнить, и чтобы вы поняли, что состояние медитации - это естественное состояние, которое нами просто забыто. И каждый из нас довольно часто находится в состоянии медитации, даже не подозревая об этом.

Особое место занимает энергетическая практика Око возрождения. Эта удивительная практика, известная также как Пять тибетских жемчужин, 5 тибетских ритуалов. Каждому из Ритуалов посвящена отдельная статья.

Рубрики Энергетические практики и Медитация будут еще пополняться, так как они только начаты.

Еще одна рубрика – Чем полезен танец живота – будет интересен женщинам и девушкам, мечтающим о замечательной форме, но не имеющим возможность посещать фитнес клубы. В статье есть ссылки на великолепные уроки, которые можно выполнять самостоятельно. Нельзя сказать, что они совершенно простые, но вполне выполнимые. И главное, получаешь не только видимый результат, но и большое удовольствие.

Так как "Я живу!" все-таки личный блог – в нем есть рубрики, которые не имеют отношения к здоровью, но которые для меня интересны. Это Город в котором я живу, Разное и Мое видео. Может быть, вы тоже получите удовольствие от некоторых материалов, размещенных в них.

Еще одна рубрика посвящена моему любимому городу. Это рубрика Питер.

Еще одна рубрика - Партнеры проекта - посвящена моим партнерам, нынешним и тем, кто еще будет.

Все статьи "Я живу!" оборудованы кнопками "Поделиться" и возможностью оставить свои комментарии – что очень приветствуется! Я же с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и пожелания, написанные в комментариях.

Если же кто-то не хочет писать комментарий – есть страница Написать, с которой ваше послание отправится прямиком мне на почту.

Я очень надеюсь, что "Я живу!" поможет вам поправить свое здоровье и забыть о визитах к докторам.

 

Войдите через соцсети

Имя пользователя
Пароль

Новое на сайте

Роза Хутор
О прощении.
Лебеди в Геленджике
Спас-на-Крови
Массаж силой мысли
Око возрождения. Дополнительная информация.
Око возрождения. Третий ритуал.

Последние комментарии

  • Насколько я поняла,
  • Спасибо! Обязательно поищу
  • Наталья! Вам необходимо
  • Сергей! Я не думаю, что при
  •  Почему лодка выполняется без
  • Привет всем!!! Я знимался по
  • В последний год со мной
  • Упражнения разные да, но
  • Добрый день, Татьяна.... Я
  • Обязательно повторим.

Гости "Я живу!"

Ваш e-mail :

Подписка на Я живу!



Топ 10 Эзотерических и духовных сайтов

Я в Google+

www.copyright.ru Copyright© 2012 - 2014 "Я живу!" 

При использовании частично или полностью материалов - ссылка на сайт обязательна!