ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ
Вопросы &
ответы по
практике:

YogaKids










Фильмы, которые стоит посмотреть


Выбрать язык RUSSIAN
5000 человек 
претендовали на роль

Режиссер: Алекс Кендрик
бюджет $500 000 сборы
 в США $ 33 456 317
Режиссер:Алекс Кендрик

Режиссер: Алекс Кендрик
Бюджет: всего 100 000 $.
Cборы в США 10 178 331

Неожиданная встреча
1 & 2 Фильмы

7.Понижение и повышение давления

Давление

    Вступление:
     Что означает давление? Современная медицина определяет артериальное давление как давление крови на стенки кровеносных сосудов – вен, артерий и капилляров, и делит давление на 3 главных категории: нормальное, повышенное, пониженное.


     Существует также 4 категория – нестабильное давление (то высокое, то низкое).

    В этой последней категории в современной жизни с каждым днем все больше больных.
Основной метод коррекции отклонения показателей АД: прием лекарств, в определенной дозе, в течение определенного срока. Такой подход к лечению обязателен для применения всеми врачами, жестко регламентирован должностными инструкциями и имеет силу закона.
     Чтобы определить величину артериального давления (АД), в современной медицине применяют разные приборы, измеряющие давление на руке. Эти современные, точные приборы используются легко и повсеместно, и, наряду с различными лекарствами помогают многим больным, страдающим болезнями артериального давления. С другой стороны, во многих случаях допускаются ошибки из-за сложности определения причин возникновения нарушений давления. Отсюда возникают и ошибки в методе лечения.
Артериальное давление представляет собой сложное явление. Оно определяется не только давлением крови на стенки сосуда и ритмом сердца. Давление у каждого конкретного человека проявляется очень сложным и многосторонним  образом и очень трудно оценить АД при помощи показаний прибора. На практике многие люди имеют показатели  АД выше 200/100 мм рт.ст., но  инсульта не происходит, и, наоборот, у некоторых людей при нормальном АД происходит инсульт. В чем причина?
     У многих больных стенки сосудов слабые и сосуды на своем протяжении - неравного диаметра (то сужаются, то расширяются), давление в разных участках тела разное. Поэтому показатели давления при измерении на левой и на правой руке иногда различны, значит, и различны  в таких частях, как ноги, голова, почки, печень и т.д. На практике у многих людей показатель давления высокий, но внутричерепное давление, наоборот,  низкое (т.е. не хватает крови), или наоборот.
     Явление давления намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Если почки слабые, количество воды в крови  больше, почки сильные – воды меньше, качество крови (густота) другое; у кого-то количество крови больше, у кого-то нормальное, у кого-то меньше; вены на ногах слабые, давление там меньше, чем на руках и в голове; отложение солей в шейных позвонках может вызвать ущемление сосудов в этой области, что мешает кровообращению в голове; изменяет величину АД также увеличение лимфоузлов и т.д.
     Вышеуказанные причины значительно влияют на давление в организме, и особенно на внутричерепное давление. Только в области головы давление очень неоднородно: например, слабые вены в области уха или глаза, области затылка приводят к разным симптомам заболевания. При этом обычно врачи опираются только  на показатели давления, измеряемые прибором на руке, лечат лекарствами годами, а некоторые больные под воздействием такого подхода самостоятельно регулярно потребляют лекарства, что, таким образом, постепенно приводит к симптомам головных болей, или даже к инсульту,  и, в частности, постепенно приводит к нарушению саморегулирования организма.
     Восточные врачи, опираясь на опыт и практику, понимают давление проще, но их методы лечения разнообразны и более эффективны. Нарушение давления обычно приводит к изменению состояния и разным симптомам в районе головы, поэтому они не опираются для лечения на показатели давления, измеряемые на руке. Поэтому даже при высоком или низком давлении, без наличия особых проявлений, таких как головная боль, головокружение, выделение пота на лбу,  покраснение или бледность кожи на лице и т.п., древневосточные врачи не расценивали  это состояние как болезнь давления. Тем более что головная боль, избыток или недостаток крови в голове имеют очень разные причины. Рассуждая по-простому, при давлении состояние сосудов в каждой части организма изменяется. У многих слабые вены на ногах - следствие профессиональной деятельности, но сосуды в голове в нормальном состоянии. А если принять во внимание состояние других жизненно важных органов, таких как почки, печень, то проблема становится еще сложнее. Поэтому показатели давления, измеряемые на руке, имеют значение только как первоначальная  информация, но не имеют решающего значения. Как же тогда определить методику лечения?
     Лечащий врач должен опираться на опыт, чтобы определить все имеющиеся факторы, влияющие на изменение давления (например, гайморит, расширение сосудов в шейной области, отложения солей, деформирующие шейные позвонки, расширение сосудов в области ушей и глаз и т.п.  Показатели давления на руке могут быть высокими, но в голове давление низкое, мало крови.
     Восточные врачи определяют характер давления следующим образом: когда цвет лица бледный, кожа лица холодная, затылок холодный, язык белеет, сосуды глаз не красные, темные круги у глаз, болят лоб, верхняя часть головы, виски, головокружение, состояние неустойчивое, усталость, руки и ноги дрожат, в горизонтальном положении (голова и тело в одной плоскости) или после употребления небольшого количества  алкоголя, чая наступает чувство улучшения. При этом показатели измерения давления могут быть высокими, но на самом деле эти симптомы говорят о том, что внутричерепное давление низкое.
     Наоборот, иногда измеряемое на руке АД низкое, но при этом лицо красное, язык красный, в районе глаз сосуды красные, кожа лица горячая, не болит, но чувствуется напряжение на лице (лицо «надутое»), глаза не напрягаются, в груди и районе затылка неприятные ощущение давления (как бы «надутость»), почки напряжены. Эти ощущения - признак лишней крови в голове.
     Если все вышеописанные явления происходят и наблюдаются в течение нескольких дней  подряд, то заключение о состоянии давления можно сделать уже точно.
На опыте моей личной практики в течение многих лет на Западе я замечаю, что почти все больные в возрасте от 40 до 60 лет уже использовали лекарства от давления на протяжении 5-10 лет, однако не получали положительных результатов.
     Доза лекарства постепенно увеличивается, и в результате этого состояние сердца, почек, печени, сосудов и других органов ухудшается. Во многих случаях изменения давления незначительны, т.е. чуть выше или чуть ниже нормы, и можно было бы обойтись без лекарств путем массажа, правильного питания, похудения, регулярного правильного применения физических упражнений…  Злоупотребление лекарствами и неправильные рекомендации врача по поводу образа жизни и поведения пациента приводят впоследствии к ухудшению состояния больного. Особенно серьезные последствия – это нарушения процесса обмена веществ, нарушение саморегулирования и ухудшение иммунитета.
В восточной медицине организм рассматривается как единое целое, поэтому, когда у одного его органа возникает проблема, то это соответственно влияет на другие его  органы. Опираясь на эти взаимосвязи, врач может определить точные причины возникновения нарушения давления.
     Вот некоторые причины, которые приводят к возникновению отклонений от нормального АД: расширение или сужение сосудов, нарушения сердечного ритма, перенапряжение сердца, плохое кровообращение в голове.
     Анализ влияния этих причин будет излагаться в последующих материалах.
     Поэтому сейчас, на этом этапе изложим некоторые конкретные упражнения, чтобы помочь больным успешно решать их проблемы с давлением, в сочетании с приемом лекарств (или без него).
     Параллельно будут изложены материалы о правильном питании,  и, соответственно, образе жизни.



Глава школы НЯТ-НАМ профессор Нго Суан Бинь(хранитель школы древнего боевого кунг-фу, 28 апреля 2007 года профессор НГО СУАН БИНЬ был награжден орденом Петра Великого ) рекомендует простые и эффективные упражнения для понижения или повышения артериального давления:
      
                   
Данное упражнение предназначено для страдающих повышенным артериальным давлением (АД).

 

 Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно опущены (рис. 1, 2) ладонями к себе, кисти рук собраны в форме ТАО (пальцы распрямлены и расслаблены, все пальцы кроме большого, сомкнуты; большой палец согнут и прижат ногтевой фалангой к основанию указательного пальца со стороны ладони).  

 

 

  Движение 1. На обеих руках сомкнуть кончики указательного и большого пальцев в «колечко», остальные пальцы распрямить и максимально разомкнуть друг от друга.Поднять руки вперед параллельно до уровня плеч таким образом, чтобы выпрямленные пальцы на протяжении всего движения были направлены в пол (рис. 3-5).

 

 

 

 

 

 

Одновременно подняться на носки.Выполнить ВДОХ (рис. 6-10), передние зубы сомкнуты, кончик языка упирается в них и давит на них с максимально возможной силой. Движения рук, ног и ВДОХ выполняются плавно и медленно, начинаются и заканчиваются одновременно.

 

 

 

 

 

 



                                 Данное упражнение предназначено для страдающих пониженным артериальным давлением.

 

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно опущены (рис. 1, 2) ладонями к себе, кисти рук собраны в форме ТАО (пальцы распрямлены и расслаблены, все пальцы кроме большого, сомкнуты; большой палец согнут и прижат ногтевой фалангой к основанию указательного пальца со стороны ладони).

 

  

 

 

 

  Движение 1. Приподнять медленно носки ног (ступни остаются прямыми), перенести вес тела на пятки (как-будто теряем равновесие при падении назад) (рис. 21).

 

 


Одновременно на обеих руках сомкнуть мизинец и большой палец в «колечко», так, чтобы подушечка большого пальца давила максимально сильно на ноготь мизинца (ноготь мизинца белеет), остальные пальцы распрямить и максимально разомкнуть друг от друга (рис. 18-20).

 

  

 

 

                                                              P.S. Нго Суан Бинь  определяет заболевание организма, приложив три пальца к пульсу пациента.




Советы доктора Лю



Как за пять минут повысить давление

Как за пять минут повысить давление
Как за пять минут повысить давление

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Сегодня доктор раскроет тайну, как можно повысить пониженное давление. Правда, для этого придется немного постараться, «отвечающие за давление» точки разбросаны буквально с ног до головы.

ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу. При этом указательный палец  должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца. 

ТОЧКА № 2

Искать эту точку следует на голове, а точнее, на затылке. Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить от все те же четыре пальца. Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка. 

ТОЧКА № 3

Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени. Чтобы отыскать ее, следует отмерить все те же четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.

С помощью иголок лечат все, кроме рака

- Доктор Лю, читатели часто спрашивают: есть ли список болезней, которые можно победить с помощью массажа и иглотерапии?

- То, чем я занимаюсь, неверно переводить на русский язык как иглотерапия. На самом деле это называется джедзю: «дже» - игла, «дзю» - бумажная сигара со специальной травой, которой разогревают иглу. Благодаря этому расширяются сосуды, улучшается кровообращение. Любое заболевание так или иначе связано с кровообращением, поэтому, кроме рака, иголки и массаж могут победить все болезни. Это вопрос длительности лечения и компетентности врача.






Как за пять минут понизить давление

Нужные точки
Нужные точки

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2

Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа. 



Как за пять минут избавиться от тошноты или головокружения

Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение
Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Сегодня доктор поведает, как быстро избавиться от ощущения тошноты.

ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку, нужно положить ладонь левой руки на внутреннюю сторону правой так, чтобы мизинец касался края кисти. В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка. Массировать можно точки на обеих руках.

ТОЧКА № 2

Эта точка находится на кисти  руки. Чтобы отыскать ее, нужно приложить большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки. При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки.  В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

ТОЧКА № 3

Это сразу  две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон.

ВНИМАНИЕ!

Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение, вызванные укачиванием или резким изменением положения тела. При отравлениях или заболеваниях пищеварительной системы они не помогут и не заменят серьезного лечения!



Как за пять минут успокоить зубную боль

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Доктор Лю выдает   очередной великий китайский секрет: как за несколько минут снять боль или хотя бы успокоить ноющие зубы.

Точка № 1.

Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.

Точка № 2.

Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

Точка № 3.
 Находится не на лице, а на руке. Нужно приложить большой палец одной руки «полоской» от первой фаланги между большим и указательным пальцем другой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится эта точка. 

ВНИМАНИЕ!

Избавиться от кариеса, парадонтита и других заболеваний ротовой полости с помощью массажа или иглоукалывания нельзя.  Если после нажатия точек зубы перестают болеть, это вовсе не значит, что их не надо лечить. С помощью советов доктора Лю в данном случае можно лишь устранить боль, но не ее причину!

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.


Как за пять минут снять усталость



 Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины [видео]
 
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4. Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.


Как за пять минут вылечить насморк

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.


Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Главное - правильный приток крови!

- Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?

- Китайская медицина считает, что самое главное - это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот - если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.




Sign in|Recent Site Activity|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites