Навигация
Женский взгляд
мир глазами женщин
В последнее время особенно популярной среди женщин, уделяющих внимание своей фигуре, стала диета 6 каш. Выдержать ее довольно несложно, в особенности тем, для кого каша – привычный ежедневный завтрак. При условии строгого соблюдения всех правил, ...
Для достижения стройных привлекательных форм женщины готовы на многое: изнуряющие занятия спортом, длительное голодание, отказ от сладостей, употребление различных добавок и даже хирургическое вмешательство. Однако радикальные методы – это совсем ...
Яблоки – идеальный диетический продукт, насыщенный витаминами и другими полезными микроэлементами. Фосфор, калий, кальций, железо, магний, витамины C, B, A – все это богатство попадает в ваш организм с каждым кусочком этого сочного и хрустящего ...
Как известно, старый друг лучше новых двух! Этот афоризм как нельзя лучше подчеркивает причину востребованности пресловутой диеты «Номер 8», изобретенной во времена СССР талантливым терапевтом М.И. Певзнером и оттого часто называемой еще «советской ...

Подтяжка век в домашних условиях: упражнения и маски против блефаропластики

Вспомните прожитый вами сегодня день. Иногда вы радовались чему-то, а иногда переживали и грустили. Состояние души, возраст, чувства – глаза не могут скрыть всего этого, потому что именно они отражают наш внутренний мир. Упражнения для подтяжки век – это реальный способ продлить молодость кожи вокруг глаз. Попробуйте и убедитесь в этом сами.

Содержание

↑ Видео рецепт простой маски с потрясающим эффектом лифтинга

 

↑ Почему появляются морщины вокруг глаз

Услуги пластических хирургов в элитных клиниках может себе позволить далеко не каждая женщина. Процедура лифтинга в косметических салонах стоит баснословных денег. А ведь улучшить состояние кожи вполне можно и дома.

Даже двадцатилетние барышни могут увидеть мелкие морщинки в деликатной области кожи вокруг глаз. Особенно, если они отличаются повышенной эмоциональностью, и, как следствие, активной мимикой. Грусть и радость, удивление и восторг – все это чревато появлением «гусиных лапок» возле глаз. Если у вас мелкие морщинки, небольшие отеки под глазами, восстановить упругость и эластичность кожи можно домашними масками и специальной гимнастикой для глаз.

Ухаживать за кожей вокруг глаз можно простыми домашними средствами

Ухаживать за кожей вокруг глаз можно простыми домашними средствами

↑ Как сохранить красоту глаз

  • Выбирая профессиональную косметику, учитывайте возраст и тип кожи.
  • Пишите и читайте при достаточном освещении. В противном случае ваши глаза быстро устанут.
  • Никогда не щурьтесь и не гримасничайте.
  • Исключите алкоголь и забудьте о сигаретах.
  • Значение сна трудно переоценить. Хотите иметь красивые, сияющие глаза – спите не менее 8 часов в день.
  • Соль способствует накоплению жидкости в организме. Если у вас есть склонность к отекам, в том числе и в области глаз, употребляйте меньше соли. Не пейте много жидкости вечером.
  • Возьмите за правило протирать кубиком льда область кожи вокруг глаз каждый день.

↑ Упражнения для подтяжки век

  • Положите пальцы на виски и оттяните кожу слегка назад. Ваши глаза должны быть открыты. Попеременно: то открывайте, то закрывайте глаза. При закрывании глаз пальцы будут сдвигаться – старайтесь удержать их на месте. Сделайте так 40 раз.
  • Потрите ладошки друг о друга до появления теплоты, приложите их к закрытым глазам.
  • Слегка запрокиньте голову и поднимайте брови, старайтесь опустить веки вниз. Повторите 10 раз.

Гимнастика для глаз полезна не только в целях профилактики ухудшения зрения, ее применяют и для тренировки глазных мышц. Смотрите верх-вниз, влево-вправо, а затем по диагонали.

Перед массажем на кожу наносят небольшое количество крема

Перед массажем на кожу наносят небольшое количество крема

↑ Массаж кожи вокруг глаз

При воздействии на активные точки улучшается лимфоотток, значительно уменьшаются и исчезают мешки под глазами. Перед массажем вымойте руки. Слегка подогретое оливковое масло нанесите на подушечки пальцев и можете приступать к процедуре.

  • Надавливая на бровь указательным и большим пальцами, пройдитесь по всей длине брови. Затем оттяните кожу над бровями немного вверх, кожа век немного должна натянуться при этом.
  • Указательные пальцы расположите по обе стороны переносицы. Двигайтесь к глазницам, делая точечные надавливания. Такой массаж длится 30-45 секунд. Между уголком глаза и переносицей находятся лимфатический и венозный узлы. Упражнение стимулирует лимфоотток, снимает отеки.
  • Пальцы рук поставьте на виски. Делайте круговые движения с легким нажимом. Выполняйте упражнение полминуты.
  • Закройте глаза. Пальцем левой руки прикоснитесь к внешнему уголку левого глаза, зафиксируйте кожу. Пальцем правой руки очень осторожно, не растягивая кожу, массируйте участок кожи между внешним и внутренним уголком глаза (двигаясь в сторону внутреннего уголка). По верхнему веку следует идти в обратном направлении. Выполните 6 «подходов» на каждом глазе.
  • Можете тихонько «барабанить» указательным и средним пальцами по области нижнего века.
  • Крепко зажмурьтесь на несколько секунд. Расслабьтесь, не открывая глаз. Проделайте то же самое 10 раз.
  • Придерживая пальцами закрытые веки, пытайтесь открыть глаза.
  • Одновременно придерживайте кожу над бровями и широко открывайте глаза. Лоб морщить нельзя.
  • Закройте глаза и массируйте глазные яблоки, а затем область вокруг глаз.

↑ Освежающие и омолаживающие маски для кожи век

Темные круги под глазами могут возникнуть из-за нехватки сна и дефицита некоторых микроэлементов. Работа за компьютером, курение, внутренние заболевания также могут стать причиной этого косметического дефекта. Избавиться от него помогут маски.

Регулярные маски и массаж разгладят морщинки

Регулярные маски и массаж разгладят морщинки

От мешков под глазами и покраснений

Смесь банана и сливочного масла полезна для чувствительной кожи.

Мелко порежьте веточки петрушки. Положите их на область под глазами и накройте влажной салфеткой.

Шалфей (1 ч. ложка на 0,5 стакана воды) заварите и остудите. Прикладывайте смоченные отваром салфетки к глазам. Можно использовать и свежезаваренный чай в пакетиках.

1 ст. ложку свежих березовых листочков измельчите, залейте стаканом теплой воды и настаивайте 7 часов. Смоченную березовой водой салфетку прикладывают к покрасневшим и воспаленным глазам.

Цветки липы, ромашки и хвоща полевого заваривают и настаивают в течение 20 минут. Теплый компресс прикладывают к глазам.

Огуречный компресс. Натрите овощ на терке вместе с кожурой, заверните в марлевую салфетку и прикладывайте к закрытым глазам. Вместо огурца можно использовать картофель.

1 столовую ложку семян льна залейте половиной стакана воды и доведите до кипения. Настаивайте 30 минут. Когда отвар остынет, смажьте этим настоем кожу.

Маски от морщин

Цветки василька (1 ст. ложка) залейте 3 ст. ложками оливкового масла. Настаивайте в течение недели и смазывайте кожу под глазами каждый раз перед сном.

Возьмите масло какао, масло облепихи и масляный раствор витамина Е в равных пропорциях. Смешайте все компоненты и смажьте кожу под и над глазами. Через 20 минут удалите остатки маски салфеткой.

Мякоть спелых абрикосов смешайте с небольшим количеством сметаны или творога. Нанесите на кожу под глазами на 20 минут. Смойте теплой водой.

Масло лимона, персика, миндаля и лаванды разглаживает мелкие морщинки. Несколько капель масла капните на подушечку пальца, похлопывающими движениями нанесите на кожу.

Результатом ухода за кожей вокруг глаз морщинки уйдут и кожа будет гладкой

В результате ухода за кожей вокруг глаз морщинки уйдут и кожа будет гладкой

↑ Домашний крем для кожи век

Попробуйте приготовить домашний крем для ухода за кожей век. В его состав входит:

  • ланолин 1 ст. ложка;
  • миндальное масло 1,5 ст. ложки;
  • порошок лецитина 1 ч. ложка;
  • 1 ст. ложка холодной воды.

Ланолин и миндальное масло подогрейте на водяной бане. Снимите с огня. Добавьте лецитиновый порошок и влейте воду небольшими порциями. При перемешивании пользуйтесь деревянной ложкой.

Мы не можем полностью устранить негативное влияние внешних факторов. Ветер, пыль, яркий солнечный свет, дым и копоть воздействуют на орган зрения, иссушают кожу возле глаз и способствуют появлению «гусиных лапок». Но, если вы хотите и в 70 лет оставаться привлекательной и жизнерадостной, уделяйте немного внимания себе, и ваши глаза всегда будут красивыми и блестящими.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Наш опрос

Как вам мой сайт

  • Хороший
  • Превосходный
  • Плохой
  • Мог быть лучше
  • Без комментариев

Просмотреть результаты

Loading ... Loading ...


© 2011-2013 | Все права защищены
Женский взгляд
Женский взгляд
мир глазами женщин