Сахар в норме

Как применяется лавровый лист при сахарном диабете 2 типа?

Доброго времени  суток, уважаемые читатели! Что-то я давно не писала на блоге, активно работаю над будущей книгой. Знаете, а писать книгу оказалось тяжелее, чем я думала. Но это ничего, как говориться “Москва не сразу строилась”. Сегодня я хочу поговорить о приправе, а точнее, как применяется лавровый лист при сахарном диабете. Уверена, что на просторах интернета и в разговорах со знакомыми вы слышали, что при сахарном диабете 2 типа применяются отвары лаврового листа.

лавровый лист при сахарном диабете

Это действительно так, лавровые листья можно использовать не только в качестве приправы, как мы привыкли, но и в качестве дополнительной фитотерапии после диагностирования сахарного диабета  2 типа. А потому в данной статье я хочу рассказать о полезных свойствах этого растения, а также привести примеры его использования не только при сахарном диабете, но и при других заболеваниях. Возможно эта информация пригодиться многим.

Но перед этим для общего развития я расскажу вам немного о самом растении. Лавр благородный (Laurus nobilis) является деревом или кустарником, который относится к семейству лавровых. К этому же семейству относятся такие растения, как авокадо, коричник цейлонский (корица) и камфорное дерево. Об этих замечательных растениях и продуктах, я буду говорить в своих будущих статьях, подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить.

Вообще, древнегреческое название лавра и лаврового листа – дафна. Согласно древней легенде Дафна – это прекрасная нимфа, которую постоянно преследовал, пылавший страстью к ней, бог Апполон. Однако Дафна не отвечала взаимностью и пожелала стать деревом, чем терпеть домогательства Апполона. Но и на этом прекрасный бог не остановился, он сделал из ветвей дерева венок и с тех пор носил его на своей голове. Именно поэтому, в древней Греции листья лаврового дерева использовались только для венков для награждения победителей, а в качестве пряности они начали использоваться намного позже.

лавровый лист при сахарном диабете

Также ветви лавра использовали, чтобы освежить помещение или для приготовления настоя для мыться рук перед едой, а если положить под матрац или подушку – могут присниться вещие сны, так считали древние греки. В древней Руси лавровый лист тоже называли дафнией, поскольку прибыл к нам из Византии, и использовали его в качестве лечебного средства, и только позже его стали класть в суп.

Родина лавра – Срединоземноморье. В России лавр произрастает на черноморском побережье. Я была очень удивлена, приехав в “Артек” (самый известный пионерский лагерь в Крыму и Советском союзе), когда впервые увидела живые лавровые изгороди.

Чем полезен лавровый лист при сахарном диабете и не только?

Лавровый лист ценится в основном за счет его приятного запаха, поскольку имеет в своем составе очень много эфирных масел. На вкус лавровый лист горьковат, особенно свежий. Поэтому не рекомендуется долгая варка при приготовлении пищи, что может испортить вкус блюда. Поэтому рекомендуется добавлять его за 5-10 минут до готовности.

Благодаря эфирным маслам, дубильным веществам и горечам лавровые листья широко используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени, для повышения аппетита и улучшения пищеварения. Также его часто используют при заболеваниях мочеполовой системы, в качестве мочегонного, и суставов.

Лавровый лист считают природным антисептиком, не зря его использовали для мытья рук перед едой. Благодаря своим антисептическим свойствам, отвары и настои используют как вспомогательное средство при стоматитах, грибковых поражениях кожи, воспалительных заболеваниях глаз, псориазе, для профилактики туберкулеза. Также повышает общий иммунитет. Кроме этого, используют эфирное лавровое масло, которое намного концентрированнее обычного отвара или настоя. Эфирное масло часто используется для растираний и разогревающих компрессов при заболеваниях и травмах суставов, при невралгии и мышечных болях.

При сахарном диабете отвар лаврового листа используется с целью нормализации уровня сахара при первых признаках диабета, как вспомогательное средство, одновременно традиционной медициной. За счет, так называемых, галеновых веществ лавровый лист помогает снижать сахар в крови при сахарном диабете. Также лавровые листья можно использовать при нарушенной толерантности к глюкозе с целью профилактики сахарного диабете в будущем, впрочем как и стевию – природный сахарозаменитель.

Как выбирать и хранить лавровый лист?

Лавровый лист очень хорошо сохраняет все полезные свойства в сушенном виде, поэтому можно использовать и в таком виде. Однако нужно помнить, что все полезные свойства сохраняются в течении одного года, если хранить и использовать позже этого срока, то листья начинают приобретать еще большую горечь. Конечно лучше, если вы будете привозить с собой лавровый лист из отпуска, который, возможно, будете проводить в местах его произрастания. Уверена, что на рынках курортных городов можно купить даже свежие листья, а потом самому засушить.

Но если нет такой возможности, то при покупке в магазине обращайте на срок годности. Принося домой перекладывайте в стеклянную тару с плотной крышкой. Таким образом можно хранить в течении года.

Противопоказания к применению лаврового листа

К сожалению лавровый лист не является таким уж безопасным растением. В больших дозах он может стать ядовитым. А для беременных он вообще противопоказан, потому что вызывает сокращение матки и может вызвать выкидыш или преждевременные роды, а также кормящим мамам. Кроме этого лавровый лист полностью противопоказан людям с почечной недостаточностью (осложнением сахарного диабета со стороны почек), со склонностью к кровотечениям и с амилоидозом.

Как использовать лавровый лист при сахарном диабете 2 типа?

лавровый лист при сахарном диабете

Далее я приведу несколько рецептов использования лаврового листа при сахарном диабете. Для настоя нужно выбирать листья высокого качества, без пятен.

Рецепт №1

Чтобы приготовить настой нужно взять 10 листочков залить их тремя стаканами крутого кипятка. Дать настояться в течении 2-3 часов укутав потеплее. Принимать по 100 мл за 30 минут до еды каждый день. Обязательно с начала применения нужно контролировать уровень сахара в крови. Возможно потребуется снижение дозы сахароснижающих средств или инсулина.

Рецепт №2

Возьмите 15 листочков лаврового листа и залейте 300 мл холодной воды. Доведите до кипения и прокипятите еще 5 минут. Затем вместе с листьями перелейте отвар в термос и дайте настояться в течении 3-4 часов. Полученный отвар нужно выпить полностью в течении дня маленькими порциями. Затем повторить еще  раз в течение двух дней и сделать двухнедельный перерыв. После перерыва можно провести еще один курс.

Рецепт №3

Вскипятите один литр воды, положите туда палочку корицы и 5 листочков лаврового листа. Кипятить еще в течении 15 минут и дать остыть под крышкой. Принимать по одному стакану в течении 3 дней. Во время курса не рекомендуется употреблять алкоголь. Этот рецепт также можно использовать при похудении. 

Похожие публикации
Как помогает корица при сахарном диабете 2 типа?
Как помогает корица при сахарном диабете 2 типа?
Как правильно питаться при сахарном диабете 2 типа
Как правильно питаться при сахарном диабете 2 типа
YARPP
Отзывы
  1. Александр 20.02.2014 18:15

    Диляра, как и многие рецепты народной медицины, лавровый лист или его отвар, настой поможет регулировать СК при СД2. При СД1 эффекта в понижении СК нет и быть не может.

    Ответить
    • Dilyara 20.02.2014 18:50

      Конечно, это так. Я обнаружила, что совсем нет информации при каком типе он применяется. Подправила текст. Спасибо.

      Ответить
  2. Михаил 20.02.2014 20:01

    Диляра, спасибо за статью. Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать отвар лавра и при наличии камней в желчном?

    Ответить
    • Dilyara 20.02.2014 23:36

      У лавра нет выраженного желчегонного действия, поэтому его можно применять при ЖКБ. Однако все основывается на индивидуальной переносимости, если возникнут неприятные ощущения и боли, то прием нужно прекратить.

      Ответить
  3. Виктор 20.02.2014 20:25

    Диляра, объясните, пожалуйста, почему настойку лаврового листа следует принимать именно за 30 минут до еды (как и арфазетин). Лично мне это неудобно. А если раньше или позже?

    Ответить
    • Dilyara 20.02.2014 23:23

      Практически у всех препаратов имеется режим приема, что-то до еды, что-то после. Прием до еды чаще всего назначается из-за взаимодействия препарата с пищейтем самым снижая эффект первого. Конечно, можно принимать после еды , но эффект будет не тот. Можно попробовать прием через 2 ч после еды.

      Ответить
  4. Маргарита. 20.02.2014 20:30

    Спасибо за информацию. Нужно попробовать рецепты. Насчёт книги писать действительно трудно. Над Сказками я работала полтора года тщательно подбирая материал, а читается за 20 минут. Удачи Вам в вашей работе.
    С Уважением Маргарита.

    Ответить
    • Dilyara 20.02.2014 23:20

      Я надеюсь, что у меня получится ее написать побыстрее :-)

      Ответить
  5. Галина Лушанова 20.02.2014 21:20

    Польза лаврового листа при сахарном диабете 1 и 2 типа связана не с снижением сахара в крови.И при его применении как специи не надо измерять сахар в крови. Для снижения сахара в крови много других продуктов питания. В лавровом листе есть другие вещества, которые помогут избежать осложнений при наличии сахарного диабета 1 и 2 типа.

    Ответить
    • Dilyara 20.02.2014 23:19

      Разве в статье речь идет о специи?

      Ответить
  6. Надежда 21.02.2014 02:22

    Спасибо!

    Ответить
  7. Наталья 21.02.2014 13:42

    Cпасибо большое! Очень интересная и полезная информация.
    В интернете встречается много информации еще и пользе корице при СД 2 типа. Очень бы хотелось узнать ваше мнение по поводу корицы.

    Ответить
    • Dilyara 21.02.2014 14:30

      В планах есть такая статья.

      Ответить
  8. екатерина 21.02.2014 14:11

    Диляра! Спасибо за информацию. Удачи в написании книги!

    Ответить
  9. РАЮША 21.02.2014 14:53

    Дилярочка!!! Спасибо за статью, Но я лавровый лист не очень люблю и практически его не принимаю, а вот корицу я люблю сапах и вообще ложу ее в тыкву и вообщем где подходит ее ложить всегда ложу. Диляра у меня появился вопросик не по теме,(не знаю где его написать, поэтому пишу здесь) Я совсем недавно перешла на Лантус (с Хумулина HPX). Все замечательно, пиков не наблюдаю, колоть 1 раз в сутки, еще и доза очень снизилась, все казалось бы хорошо. Но вот встретила информацию, что Лантус способствует онкологии и теперь эта информация не дает покоя??? Есть ли информация по этому вопросу???? Пожалуйста???? Спасибо.

    Ответить
    • Dilyara 21.02.2014 22:44

      По моему сейчас любое лекарство проходит через эти заявления. Лантус на сегодняшний день безопасен, его изобрели всего около десяти лет назад и наблюдения были именно за этот промежуток. Что будет дальше знает только БОГ. Но наблюдения и исследования продолжаются и мы регулярно получаем новые результаты, провокация онко туда не входит

      Ответить
  10. Олег 21.02.2014 15:11

    Диляра, вы – красотка и умница! Низкий вам поклон от всех нас, тех, кто ждет ваших советов и вашей помощи! С нетерпением жду ваших публикаций и читаю с огромным интересом все то, о чем вы пишите. И вот сегодня снова -ОДА лавровому листу! Вы в очередной раз подтвердили мои надежды нв это чудодейсвенное растение. Завариваю, кипячу 5-6 минут и настаиваю до полного охлаждения. Затем храню в холодильнику и пюь по 2-3 глотка 2 раза в день, перед едой. Супер!

    Ответить
  11. Ирина 21.02.2014 20:30

    Добрый Вам вечер! Информация действительно нужная. Хотя эндокринолог, у которого я наблюдаюсь, когда речь зашла о свойствах корицы, очень бестактно прервала меня, заявив, что все это не более, чем эффект плацебо. А мне все-равно хочется верить, что растения помогают! Спасибо Вам!

    Ответить
  12. РАЮША 22.02.2014 08:38

    Дилярочка!! Огромное спасибо за ответ!!! А то у меня присутствовало какое то неприятное чувство дискомфорта!!!! Спасибо!!! Наш золотой учитель и помошник во всех наших сладких проблемах!!!!!

    Ответить
  13. Урматбек 23.02.2014 07:06

    Спасибо ВАМ Диляра за все постоянные нужные советы!
    А сколько времени надо принимать лавровый лист??

    Ответить
    • Dilyara 23.02.2014 23:13

      Я думаю короткими курсами можно долго принимать. Просто не должна быть большая разовая доза. Лавровый лист долго не задерживается и быстро выводиться из организма

      Ответить
  14. петр 23.02.2014 08:58

    Меня очень волнует большое снижение веса при сд2. При первичных 120 кг за полгода я сбросил 25 кг, и уменьшение веса продолжается. Слабость этому сопутствует. Врач прописала диету, диабетон (30 мг) и сиофор 1000 мг на вечер. От сиофора пришлось отказаться, потому что сахар держится в пределах 5,8-7,9. Стал болеть живот. Пью еще традиционные травяные сборы.

    Ответить
    • Dilyara 23.02.2014 23:15

      А какой у вас гликированный гемоглобин и когда он был сделан в последний раз?

      Ответить
  15. Виктор 23.02.2014 20:25

    Низкий Вам поклон! Воистину “нет худа без добра”. Худо – познакомился с сахарным диабетом, добро – Ваш блог, а вернее человек с огромной душой Диляра Лебедева. С Вашим блогом я почувствовал фундамент под ногами, нет я не растерялся узнав о сахаре. Но надо было ответить, как в той игре “Что, Где, Когда”, только в отличие от той игры – это игра с жизнью.
    Знаете Диляра, чего не хватает мне – словаря диабетика всех этих названий.
    Спасибо!

    Ответить
    • Dilyara 23.02.2014 23:22

      Спасибо. Вы натолкнули меня на мысль о создании такой странички.

      Ответить
  16. Игорь 24.02.2014 06:35

    Диляра, скажите пожалуйста, сбор Арфазетин можно постоянно принимать вместо обычного чая? И еще: обычный не жирный творог и кефир могут ли повысить уровень сахара в крови при ежедневном питании?

    Ответить
    • Dilyara 24.02.2014 16:11

      Я думаю 2-3 раза можно. Творог, и кефир содержат углеводы, можете посмотреть на упаковке, так что сахар они повышают

      Ответить
  17. Наталья 24.02.2014 15:42

    Диляра, здравствуйте! Хочу поблагодарить вас за рекомендацию сайта – livebalans.ru. Включилась в подсчет калорий потребляемых и потраченных за день. Это и увлекает и очень помогает правильно организовать питание. И что мне особенно нравится, там как и Вы объясняют, что и как происходит в организме – например, почему очень вредны диеты. ( а необходимо-то просто сбалансировать питание) и лишний вес начнет постепенно уходить без вреда для организма. У меня результаты уже появились. СПАСИБО, ОГРОМНОЕ! Рекомендую ВСЕМ.

    Ответить
  18. вадим 5.03.2014 11:33

    здравствуйте,подскажите пожалуйста у меня диабет 2 типа ,почему очень сильно хочется есть,голод иногда просыпаюсь ночью ,врачи прописали пить таблетки Амарилл -2 ,пью уже где то пол года

    Ответить
    • Dilyara 5.03.2014 18:47

      Вероятно из-за избытка инсулина. У вас есть лишний вес?

      Ответить
  19. вадим 5.03.2014 23:35

    нет нету наоборот теряю рост 1-84 вес 80 кг недели две назад был 82 кг

    Ответить
    • Dilyara 6.03.2014 21:53

      Вероятно, это не 2 тип. Возможно большая доза амарила.

      Ответить
      • вадим 17.03.2014 18:04

        а подскажите пожалуйста как определяется 1 тип диабета?

        Ответить
  20. Ирина К. 13.03.2014 22:24

    Диляра, расстроилась, что кефир и творог повышают сахар крови, но ведь там совсем немного углеводов и это же лактоза? Что же пить? Ведь надоедает, все время чай без сахара, соки нельзя, теперь и кефир надо ограничить, и молоко тоже, и творог. Я употребляю их (кисломолочные продукты ) каждый день, ведь у меня кроме СД 2 типа еще и гастрит, и холецистит, и панкреатит. Объясните, пожалуйста! Спасибо большое!

    Ответить
    • Dilyara 13.03.2014 23:43

      При сд2 можно, это при сд1 нужно считать. Вы же не выпьете поллитра за раз, ограничитесь стаканчиком на ночь. У творога углеводы медленноусваемые, так что ешьте на здоровье.

      Ответить
      • Ирина К. 15.03.2014 01:10

        Большое спасибо! Успокоили!

        Ответить
  21. Роза 14.03.2014 17:09

    Диляра,как Вы считаете,при ранним сд2 можно ли при строгой диете и при снижении веса на 11 кг( была 98кг) без таблеток излечиться от сд2 .причём сд2 у нас наследственное.

    Ответить
    • Dilyara 14.03.2014 20:29

      Что вы вкладываете в понятие излечение? Если возврат к прежней беззаботной жизни, то этого не случится. Вам придется придерживаться нового стиля жизни всю жизнь.

      Ответить
  22. Марина 28.03.2014 13:21

    Здравствуйте Диляра! 2 месяца назад эндокринолог поставила мне диагноз нарушение толерантности к глюкозе (точнее не могу сказать, не запомнила, т.к. была как обухом по голове). гликозилированный гемоглобин 6,30 %(DCCT), инсулин до еды 32,9 мкЕ/мл, после 182,5 (правда после макдональдса) там поесть порекомендовала врач. Пью голд лайн(сибутрамин) для снижения веса, метформин, дексаметазон, т.к. идет облысение на голове, а по телу стали расти волосы. Диета продукты с гликемическим индексом не более 50. Скажите мне пожалуйста что мне делать чтобы не перейти черту , я в депрессии (назначили антидепрессанты) и панике, простите , но мне нужен Ваш совет! Заранее спасибо!

    Ответить
    • Dilyara 29.03.2014 11:56

      Нужно все силы бросить на снижение веса, поскольку в этом проблема. Снизите вес до нормы – нормализуется сахар. Прием гормонов надпочечников может существенно усложнить этот процесс. Это действительно так нужно?

      Ответить
  23. Марина 29.03.2014 19:41

    У меня повышен андростендион 3,17 нг/мл, растут сильно волосы на верхней губе, подбородке, животе и т.д., то есть идет оволесенние по мужскому типу (гиперсутизм) . Мне 41 год, есть муж, которому это естественно очень не нравится, бороться с волосами уже нет сил. А еще я заметила что и на груди начался рост этих волос. Голова весь пробор практически лысый , плешь видна . Еще у меня проблемы с позвоночником: грыжи, протрузии, нестабильность позвонков в поясничном отделе. Вертеброневролог говорит что есть вероятность моих проблем в эндокринной системе. Сдавала кортизол 16,7 мкг/дл, АКТГ (ЛЕД) 23,6 пг/мл, СТГ<0.030 нг/мл. Сначала направил на томограмму гипофиза с контрастированием, после анализов решил подождать. С гинекологией то же беда: месячных нет уже лет 8. Ставят ПКЯ. При этом ни чего не говорят и мной не занимаются . Принимаю по назначению гинеколога утрожестан. И это все лечение. Никому нет дела. Я обошла нескольких гинекологов результат всегда один: прогестерон. Анализы: тестостерон свободный 4,4339 пг/мл, Т4 св.13,92 пмоль/л, ТТГ 2,77324мМЕ/мл, анти-ТПО 1,71ЕД/мл, фолликулостимулирущий гормон 5,75 мМЕ/ мл, тестостерон 1,670 нмоль/ л. Что делать ?

    Ответить
    • Dilyara 1.04.2014 09:46

      Вероятно ваши проблемы из-за спкя. Вам нужно лечится у гинеколога-эндокринолога. Я к сожалению вам не могу помочь, потому что у меня нет опыта работы с подобными диагнозами, потому что они все уходят в ЖК.

      Ответить
      • Марина 1.04.2014 19:02

        Спасибо!

        Ответить
  24. Наталья 5.04.2014 20:51

    Очень интересная статья! Тем более что моя мама только недавно узнала что у нее сахарный диабет! Спасибо!

    Ответить
  25. Надина 19.06.2014 12:48

    Здравствуйте, Диляра, я просматриваю, все, что Вы пишете, хотя и с опозданием. Я может быть пропустила или не было такого вопроса,но мне хотелось бы Вас попросить осветить и такой немаловажный вопрос, как мне кажется – как правильно делать забор крови на сахар, т.к кто- то говорит, что можно со всех пальцев, кто- то только с двух и в любой точке подушечки пальцев. Есть ли правильный вариант , если – да, то почему именно так.Спасибо. С уважением. – Надина

    Ответить
    • Dilyara 24.06.2014 17:23

      Вообще только с двух: среднего и безимянного, но у диабетиков так много проколов за день, поэтому мы колем все пальцы, просто очень тщательно моем руки перед процедурой.

      Ответить
  26. Елена 28.08.2014 20:43

    Диляра! Спасибо за статьи о корице и о лавровом листе. Уточните, пожалуйста, лавровый лист приготовленный по рецепту №1 необходимо пить за 30 мин.перед основными приемами пищи или и перед дополнительными тоже?

    Ответить
    • Dilyara 29.08.2014 08:55

      ДОСТАТОЧНО ТОЛЬКО ПЕРЕД ОСНОВНЫМИ

      Ответить
  27. Елена 29.08.2014 13:43

    Спасибо, Диляра!

    Ответить
  28. Кадария 21.09.2014 17:24

    Добрый день Диляра! Мне 47 полных лет. Уровень сахара в крови 11,47 натощак, врач назначил диету № 2 и таблетки глидиаб мв и метформин 8502 раза. Села на диету и утром во время еды принимаю глидиаб мв-30мг. Вечером после еды 8,1 ,утром натощак 7,5, пока боюсь принимать метформин 850.Обязательно нужно ли принимать метформин? Хотя врач эндокринолог сразу предложил инсулин, хотя еще на гармоны тоже не сдавала. Подскажите пожалуйста.
    На момент сдачи крови на сахар и по сегодняшний день, после обращения боли в правом боку врач прописал -фромилид 500мг после еды -2 раза в день, дюспаталин-2 раза,–микразим 25000ед-3 раза и еще в это же время обнаружили цисты лямблий ,не могло все это повлиять на уровень сахара? и еще привкус железа имеется во рту. В течение 6-7 лет после смерти мужа кровотечения, обращалась к гиникологу : миома матки хирургические вмещ.не нужно пока сказала.

    Ответить
    • Dilyara 21.09.2014 23:00

      Здравствуйте, Кадария. О необходимости метформина нужно решать предварительно изучив вашу ситуацию. В настоящий момент я не могу этого сделать в комментариях. Мы можем обсудить это на частной консультации по скайп или переписке. Лямблии живут в желчных протоках и могут косвенно вызывать панкреатит. При длительно текущем панкреатите, когда нарушена не только экзокринная функция, но и эндокринная, возможно развитие диабета, но это случается очень редко.

      Ответить
  29. Mariya 16.11.2014 12:04

    Dobrii deni, Dinara! Pishu vam vpervie,sluchayno visla na vash sayti menya porazila vasha kompetntnosty v vpoprosah lecheniya diabeta, Ya boleyu 20 let s 38 let, vnachale- maninil, zatem insulin, pokazatEli glyukozi postoyanno visokie v predelah 15 mmol/l,seychas pervedena na LEVEMIR[20ED uytrom , 20ed- vecher] aktrapid po 5 ed pered kajdim priemom pischi, pokazateli uovnya glyukozi prodoljayut ostavatysa visokimi 12 mmol/l natoschak, Ichto menya ocheni vzvonovalo eto poyavlenie otekov na lice, BELKA V MOCHE NET, Ochen proshu vas pomocy mne razobratysa v dannnoy situacii.

    Ответить
    • Dilyara 16.11.2014 21:00

      Мария, я рада вам помочь. Заказывайте месячное сопровождение и курацию, я вас научу компенсировать еду и мы вместе будем подбирать дозы инсулина. Заявку оставьте здесь http://saxarvnorme.ru/konsultaciya

      Ответить
Щелкните чтобы отменить ответ
Ваш комментарий:

Следить за комментариями к статье

Бесплатно
Эта книга поможет вам сделать жизнь с диабетом 2 типа лучше и счастливее!
100% защита от спама
Имя:
Email:
Новости
Популярное
  • Узнаем норму уровня сахара в крови
    Узнаем норму уровня сахара в крови
  • Ода гликированному гемоглобину
    Ода гликированному гемоглобину

Все права защищены © 2014 САХАР В НОРМЕ. Блог эндокринолога.
Я принимаю Яндекс.Деньги
Проверить аттестатбанер23
Наверх
Hide me
Узнайте, кто такие инкретины и их роль в лечении диабета!
Ваш e-mail:  Ваше имя: 
Show me
Close 
Узнайте, кто такие инкретины и их роль в лечении диабета!
Действуйте прямо СЕЙЧАС!
Ваш e-mail:  Ваше имя: 
Build an optin email list in WordPress [Free Software]